日期
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安排
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住宿
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早餐
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午餐
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晚餐
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D1
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北京西站乘坐火車, 次日抵達昆明(有的車次需在火車上宿2晚)
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火車上
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×
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×
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×
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D2
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沿途欣賞祖國大好河山,抵達后入住酒店休息。
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酒店
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×
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D3
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全天自由活動,療養(yǎng) 。
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酒店
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D4
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全天自由活動,療養(yǎng)。
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酒店
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D5
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全天自由活動,療養(yǎng)。
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酒店
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D6
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全天自由活動,療養(yǎng)。
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酒店
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D7
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全天自由活動,療養(yǎng)。
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酒店
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D8
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全天自由活動,療養(yǎng)。
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酒店
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D9
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結(jié)束療養(yǎng),昆明乘硬臥返京。(有的車次需在火車上宿2晚)
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火車上
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×
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×
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D10
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抵達北京西站,結(jié)束療養(yǎng)回到溫馨的家。
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昆明景點推薦:
一,石林
石林景區(qū)位于昆明石林縣,是昆明的必游景點之一。石林是典型的喀斯特特色地貌,石峰、石芽、落水洞、地下河遍布,峰林幻化成各種形態(tài),劍狀、塔狀、蘑菇狀等等,千奇百怪美輪美奐。石林景區(qū)的幾大片區(qū)分布較為疏散,以大小石林景區(qū)為中心,乃古石林位于大小石林景區(qū)以北約12公里處,大疊水景區(qū)位于大小石林景區(qū)西南約29公里處,長湖景區(qū)則位于大小石林景區(qū)東南方26公里處。常規(guī)的游玩石林多指大小石林。大小石林位于同一區(qū)域,大門口購票進去后,沿著甬道前行20分鐘,左手邊即是規(guī)模較小、石峰略為平緩的小石林景區(qū),在一片茂密的峰叢中,有名的阿詩瑪石即屹立在此,巍峨的峰林幻化成一位亭亭玉立的彝族姑娘阿詩瑪,仿佛正在向你招手,這里是游人喜愛的合影之地。除了俊俏的阿詩瑪,小石林區(qū)還有神駿、簇石擎天等景觀,無不形態(tài)各異。這可是考驗想象力的時候,如果你的想象力不夠豐富,建議請一位導(dǎo)游,在他的引導(dǎo)下,你會對眼前的峰林有全新的認識。沿著公路緩緩前行,路邊依次是唐僧石、石監(jiān)獄、鳳凰梳翅、靈芝石等,無不栩栩如生,惟妙惟肖,以各種姿態(tài)向你展示著大自然的造化奇功。
二,滇池
滇池又稱昆明湖,是中國第六大淡水湖。湖面煙波浩渺,十分壯闊,游玩昆明的游客大多會到這里來看一眼??梢栽诤吢?、乘船游湖,冬季還能喂鳥;也可以登上龍門俯瞰滇池,讓人心曠神怡。滇池位于西山腳下,距市區(qū)約5公里,北端緊鄰大觀公園,云南民族村與西山公園隔水相望。前些年因不注意保護,水中藍藻泛濫,導(dǎo)致水質(zhì)急劇惡化。這些年開始大力治理,水質(zhì)明顯好了很多,多年未見的紅嘴鷗也開始出現(xiàn)在湖畔。游玩滇池,可沿著滇池東岸的觀景路走走,這條路修的非常漂亮,冬季時候,市民也常到此投喂紅嘴鷗,其樂融融。路對岸既是西山森林公園,旁邊就是滇池海埂公園,去往西山森林公園的索道就在海埂公園內(nèi)。乘坐索道直達西山龍門,站在龍門上,居高臨下,五百里滇池盡收眼底,風光無限。走完觀景路,也可以順路到海埂公園北側(cè)的云南民族村游玩一番,感受云南省多民族的風情?;蛘咴诘岢乇倍说拇笥^公園內(nèi),乘坐游船游覽滇池風光。
三,云南民族村
云南民族村位于昆明市區(qū)南側(cè),滇池池畔,是昆明旅游的熱門去處。村內(nèi)有1:1建造的傣族、白族、彝族等25個少數(shù)民族的村寨,而且各有不同的民俗、工藝表演等,一日內(nèi)就可以遍覽云南眾多民族的風情。民族村中,以傣寨和彝族村最值得一看。傣寨是進入民族村的第一個村寨,里面種滿了熱帶和亞熱帶植物,一幢幢精致典雅的傣家竹樓點綴其間。有干欄式的民居樓、風情樓、潑水亭、佛寺、潑水廣場等典型的傣式建筑物。引人注目的是村里的白塔——“波中塔”,它是按比例仿德宏州盈江的允燕塔建造的,40座小塔簇擁著高高的主塔,還有365個風鈴聲,十分悅耳。傣寨附近還可以乘坐畫舫。彝族村很值得一看的是太陽歷廣場,廣場中間豎有一根石柱,古時的彝族人便是通過石柱的日影來觀測時辰。村里的巨“虎”則是古代彝族人的圖騰。
四,九鄉(xiāng)
云南有句俗話叫“地上看石林,地下看九鄉(xiāng)”,九鄉(xiāng)與石林同屬喀斯特立體景觀,但其美不是峰林,而在于溶洞。景區(qū)擁有大小溶洞上百座,規(guī)模龐大、數(shù)量繁多,被譽為“溶洞博物館”,是昆明周邊的必游景點之一。九鄉(xiāng)風景區(qū)位于宜良縣九鄉(xiāng)彝族回族自治鄉(xiāng)境內(nèi),景區(qū)內(nèi)森林茂密,動植物資源豐富,既有壯麗的山川峽谷,也有瑰麗的地下溶洞,屬于典型的喀斯特地貌景觀。主要景點包括:蔭翠峽、驚魂峽、雄獅廳、雌雄飛瀑、神田等。進入景區(qū),首先要乘坐落差53米的觀光電梯下到谷底的蔭翠峽,乘坐游船在最窄僅有丈余的峽谷中穿行,兩岸的石鐘乳千姿百態(tài),讓人目不暇接。穿過峽谷就來到地下溶洞。雄獅廳是一個穹頂傾斜的橢圓形地下廳堂,因南洞口鐘乳凝石堆壘如雄獅而得名。雄獅廳高大開闊,總面積有15000多平米,洞頂為一塊巨大的巖石,無任何支撐,堪稱奇跡。電影《神話》里,成龍和金喜善在陵墓里飛來飛去的那一幕就是在此取景的。
五,翠湖公園
翠湖公園位于昆明市區(qū)北部,云南大學(xué)對面,是昆明市區(qū)環(huán)境優(yōu)美的城市公園,也是很多游客在昆明市內(nèi)游玩的好去處。這里湖水碧綠,樹木、荷塘典雅優(yōu)美,冬季時還可以喂養(yǎng)、拍攝成千上萬的紅嘴鷗,趣味十足。翠湖公園以翠湖為中心,縱貫?zāi)媳钡娜畹毯椭蓖|西的唐堤,將翠湖分成五片景區(qū);湖心島景區(qū)以湖心亭和觀魚樓等清代建筑為主。湖心亭又叫“碧漪亭”,飛檐黃瓦造型美觀,亭內(nèi)有前后兩個內(nèi)院,平日里為各種展覽舉辦之地。東南面是水月軒和金魚島;東北面是竹林島、九龍池和知春亭,逢節(jié)便有人聚此對唱山歌,別有一番情趣;南邊是葫蘆島和九曲橋;西邊是海心亭。堤畔垂柳拂面,湖內(nèi)藕荷飄香,島上亭臺樓閣,將翠湖點綴的秀麗清新。秋天是賞楓好時節(jié),翠湖公園從十月下旬開始,楓樹就會慢慢變紅,從金黃相間的楓葉到深紅的楓葉也許只是一夜之間。這里的紅楓林層層疊疊,與湖水交相輝映,形成唯美的秋日畫卷。每年立冬時分,成千上萬只紅嘴鷗會從北方飛來在此越冬,這個時候是翠湖公園最熱鬧的時候,市民、游客集中在此,投食喂鳥,與紅嘴鷗互動,其樂融融,和諧的場面為翠湖公園增添了無窮樂趣。
六,金馬碧雞坊
金馬碧雞坊位于昆明市三市街與金碧路交叉口,始建于明朝宣德年間,如今是昆明的地標和市中心,也是昆明的象征之一。絕大多數(shù)到昆明的游客都會造訪這里,和牌坊合影,也逛逛周圍的市中心和夜市。金馬碧雞坊是兩座牌坊的合影,東側(cè)的臨近金馬山的牌坊叫做金馬坊,西側(cè)牌坊臨近碧雞山,因此叫碧雞坊。兩座牌坊的區(qū)域不光是昆明的地標,也是城內(nèi)繁華的商業(yè)中心之一,周圍幾條街內(nèi)購物中心、美食餐廳遍布,是逛街好地方。